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福新:举办“夏季养生宣传”公益演出2021-10-01


  为了更好地为社区居民服务,普及健康保健知识,引导社区居民树立健康生活方式,7月20日上午,福新社区联合福建省中老年人养生协会、福州市金太阳老年服务中心开展了“夏季养生宣传”公益演出。

  讲师首先从衣、食、住、行等方面向大家介绍了夏季养生的基本知识,以及平时的饮食中要营养均衡的意识,食用食物的酸碱要达到平衡。还针对老人们的高血压、冠心病等常见病症,从膳食营养、日常保健和日常锻炼的角度讲解对这些常见病的预防和调整的方法,向他们普及健康的生活习惯。现场金太阳老年服务中心带来丰富多彩的文艺演出。讲座结束后,参与这次讲座的社区居民纷纷表示养生知识适时、实用,对夏季的养生保健有了初步了解,增强了健康意识。举办这次夏季养生宣传,满足了居民们日益增长的文化需求,得到了社区居民的广泛好评。(鼓楼区水部街道福新社区)今天晚上开码结果



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